구절초먹는법 썸네일형 리스트형 구절초 효능과 분말 가루 먹는법 국내산 말린 쑥부쟁이 차 부작용 차이점 구절초와 쑥부쟁이는 비슷한 식물로 보이지만, 효능과 활용법에서 차이가 있습니다. 각각의 특징을 살펴볼게요.1. 구절초 효능구절초(Chrysanthemum zawadskii var. latilobum)는 국화과에 속하는 약용 식물로, 주로 건강 차나 한방 약재로 사용됩니다.✅ 대표적인 효능항염 및 항산화 작용: 플라보노이드와 폴리페놀이 풍부하여 노화 방지에 도움혈액순환 개선: 혈관을 확장하고 혈액순환을 원활하게 함면역력 강화: 면역세포 활성화로 감기 예방에 도움위장 건강 보호: 위염 완화 및 소화 촉진이뇨 작용: 몸속 노폐물 배출을 돕고 부종 완화2. 구절초 분말 가루 먹는 법✅ 일반적인 섭취 방법차로 마시기: 따뜻한 물 넣고 우려내기음식에 첨가: 스무디, 요거트, 선식, 국 등에 넣어 섭취꿀과 함께 섭취.. 더보기 이전 1 다음
