맥문동진액효능 썸네일형 리스트형 맥문동 효능 맥문동차 볶은맥문동 먹는법 진액 가루 뿌리 부작용 맥문동이란?맥문동(麥門冬)은 백합과에 속하는 다년생 식물로, 주로 뿌리 부분을 약재로 사용해요. 한방에서 자주 쓰이며, 호흡기 건강과 피부 보습에 좋은 것으로 알려져 있어요. 맥문동은 한국, 중국, 일본에서 많이 재배되며, 차로 마시거나 가루, 진액 등의 형태로 섭취할 수 있어요. 맥문동의 효능1. 호흡기 건강 개선맥문동은 기침을 줄여주고 기관지를 보호하는 데 도움을 줘요. 기관지 점막을 촉촉하게 유지해 주기 때문에 건조한 날씨나 미세먼지가 많은 날에 좋아요. 천식이나 만성 기관지염이 있는 사람들에게도 유익해요.2. 면역력 강화맥문동에는 사포닌과 항산화 성분이 들어 있어 몸의 면역력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 감기 예방에도 좋고, 피로 회복에도 도움이 될 수 있어요.3. 피부 보습 효과맥문동.. 더보기 이전 1 다음
