엉겅퀴 즙 썸네일형 리스트형 엉겅퀴 효능 완전 정리 엉겅퀴즙·엉겅퀴차·엉겅퀴뿌리 효능부터 씨앗·꽃말까지 🌿 엉겅퀴 효능 완전 정리 엉겅퀴즙·엉겅퀴차·엉겅퀴뿌리 효능부터 씨앗·꽃말까지🌿 엉겅퀴 효능엉겅퀴는 우리나라 산과 들에서 흔히 자라는 식물이지만, 예로부터 약용 가치가 높은 풀로 여겨져 왔습니다. 한방에서는 엉겅퀴를 ‘대계(大薊)’라고 부르며, 간 기능 보호와 혈액 정화, 지혈 작용에 쓰였습니다.엉겅퀴의 대표 성분은 실리마린, 플라보노이드, 폴리페놀로, 이 성분들은 활성산소를 제거하고 간세포 손상을 억제하는 데 도움을 줍니다. 특히 잦은 음주, 만성 피로, 스트레스로 간 부담이 커진 현대인에게 엉겅퀴는 자연에서 얻을 수 있는 간 관리 식물로 주목받고 있습니다.또한 혈액순환을 돕고 염증 반응을 완화하는 작용이 있어 중장년층 건강 관리용 약초로도 많이 활용됩니다.🌿 엉겅퀴즙엉겅퀴즙은 엉겅퀴의 잎, 줄기.. 더보기 이전 1 다음
