홍화씨먹는법 썸네일형 리스트형 여성의 몸과 마음을 위한 자연 치유 식품, 홍화의 재발견 🌺 여성의 몸과 마음을 위한 자연 치유 식품, 홍화의 재발견몸이 보내는 미묘한 신호들을 무시한 채 바쁘게 살아가는 여성들이 많습니다. 생리 주기의 변화, 피부 트러블, 이유 없는 피로감, 차가운 손발… 이 모든 건 여성 호르몬의 균형이 무너졌다는 신호일 수 있습니다. 이럴 때, 여성의 몸을 자연스럽게 조율해주는 전통 식물인 **홍화(紅花)**가 해답이 될 수 있습니다.🌸 1. 홍화, 단순한 꽃이 아닙니다홍화는 중국과 한국에서 수천 년 전부터 약재로 사용된 꽃입니다. 한방에서는 ‘혈을 움직이는 약초’로 잘 알려져 있으며, 특히 여성에게 자주 나타나는 어혈(血)이 정체되는 증상에 많이 쓰였습니다.그렇다고 홍화를 단순히 생리통에 좋은 약재로만 생각하긴 어렵습니다. 현대 영양학적으로도 **홍화와 그 씨앗(홍.. 더보기 이전 1 다음