목 이물감 속스림 통증으로 괴로운 역류성식도염

 

역류성 식도염이란?

 

위의 내용물과 위산이 역류하면서 식도에 염증이 발생하는데 이를 역류성 식도염이라 합니다.

정상인의 경우 위식의 경계가 당혀있어 위의 내용물이 열류하지 않지만 위 조절 기능이 약화로 

인해 경계 부위가 안전히 닫치지 않아 위산의 식도를 통한 역류로 인해 많은 불편감이 나타나게 됩니다

이런 현상지 지속적으로 발생하며 만성적인 역류가 발생하게 되어 위산에 의해 식도염이 발생하게 됩니다

 

 

역류성 식도염 증상

 

1. 가슴에서 목 방향으로 넘어 올라오르는것 같은 속쓰림 현상이 발생합니다

2. 가습 속에서 타는 듯한 화끈거림과 따가운 느끼을 받습니다

3. 목에서 시고 쓴맛이 나고 신물이 넘어오는 것을 느끼게 됩니다

4. 가슴 통증이 심하게 나며 흉통이 발생합니다

5. 음식물을 삼킬때 고통스러우며 통증이 발생합니다

6. 인후에 이물감이 느껴지고 기침이 나며 목에서 쇠소리가 납니다

 

역류성 식도염 진료/검사

 

식도염 증상이 나면 문진이나 진찰을 통해 간단히 진단할 수 있지만 증상이 심할 경우 의사의 처방에 따라

내시경 검사를 하는 것이 좋습니다. 그외에도 산도검사를 통해 역류를 확인 할 수 있습니다

 

역류성 식도염 예방 / 생활습관

1.술을 절제하고 과식을 피합니다

2.식사 후 2시간 이전에는 가급적 누워있지 않는게 좋습니다

3.저녁에 잠자기전 2시간 가량은 음식물 섭취를 제한하는 습관을 들이는게 좋습니다

4.운동이나 식이조절을 통해 체중을 유지하는게 좋습니다

5.식도 연동운동에 장애가 있거나 역류가 심하다면 침대 상체를 올리고 자는 습관도 좋습니다

6.하부식도괄약근의 압력을 낮추는 요인인 기름진음식, 알코올, 카페인 등의 음식을 피하세요

7.탄산음료나 산이강한 주스등 식도 점막을 자극하는 음식물 섭취를 자제합니다

8.복대 착용 및 잦은 기침은 복압 상승으로 인해 역류가 쉽게 일어납니다

9.담배의 니코틴 성분은 위산 분비를 촉진시키며 괄약근의 압력을 저하시키므로 금연하는게 좋습니다