곰취 썸네일형 리스트형 곰취 곤달비 효능 차이점 곰취나물 부작용 먹는법 곰취는 두꺼운 잎과 함께 깊게 갈라진 특징이 있으며 맛은 약간 쌉사름하고 향이 강한 특징이 있습니다곤달비는 곰취에 비해 잎이 얇고 부드러운 질감이며 가장자리가 미세하게 갈려져 있는 특징이 있습니다 곰취의 효능 곰취는 국화과의 여러살이해 풀로 슾지에서 자라며 뿌리가 굵고 털이 없는 특징이 있으며 풍부한 영양소가 함유되어 있는데 비타민A 비타민B1 비타민B6 를 비롯한 식이섬유 아녕 철 엽산 나트룸 인등 다양한 생리활성 물질을다량으로 함유하고 있어 봄철 보약이라고 불리기도 합니다 관절통증 완화효과곰취에는 칼슙이 풍부하게 함유되어 있어 어린이 성장 발육에 도움을 주며 골다공증이 심한 노인들의 관절 건강 및 통증예방에도 효과가 있으며 소염 작용을 통한 관절 통증 완화에 도움이 된다고 합니다기관지 천식예방 효과동.. 더보기 이전 1 다음
