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쑥차 카페인부터 쑥뜸까지 거문도 해풍쑥 효능과 17곡쑥차·무연쑥뜸 완벽 정리
쑥차 카페인부터 쑥뜸까지 거문도 해풍쑥 효능과 17곡쑥차·무연쑥뜸 완벽 정리쑥은 우리 민족의 생활과 함께해 온 대표적인 약초이자 식재료입니다. 봄이면 쑥국을 끓이고, 몸이 찰 때는 쑥차를 마시며, 기력이 떨어질 때는 쑥뜸으로 몸을 덥혀 왔습니다. 최근에는 거문도쑥, 해풍쑥, 17곡쑥차, 무연쑥뜸, 강화쑥뜸 등 다양한 형태로 발전하면서 현대인의 건강 관리 식품으로 다시 주목받고 있습니다.이번 글에서는 쑥차에 카페인이 있는지, 거문도 해풍쑥이 왜 좋은지, 쑥의 효능과 쑥뜸 효능, 그리고 제품별 활용법과 주의점을 한 번에 정리해 드립니다.쑥차 카페인, 정말 없을까?많은 분들이 쑥차를 마시면서 “카페인이 있지 않을까?” 하고 걱정합니다. 결론부터 말하면 쑥차에는 카페인이 없습니다.쑥은 차나무 잎이 아닌 약초 식..
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