초석잠 썸네일형 리스트형 초석잠 효능 석잠풀 먹는법 부작용 석잠풀이라고 불리기도 하는 초석잠은 뿌리가 골뱅이처럼 생긴 뿌리 열매 입니다. 널리 알려지지 않아서 그렇지 초석잠에는 뇌를 활성화시켜주는 콜린이란 성분을 함유하고 있어 치매예방에도 많은 도움이 된다고 합니다. 보통 6월에서 9월까지 개화하며 다년생 초본 식물로 직립을 하며 줄기는 높이가 60CM까지 성장하며 원산지는 중국으로 13세기 부터 재배하기 시작 했으며 중국에서는 차오스산이라 불리웁니다. 일본에서는 에도시대에 들어와 재배 하기 시작했으며 오래 늙지않는 장수식품이라 이름이 불렸다 합니다. 혈색순환에도 좋다고 하는 초석잠의 효능에 대해 조금 더 자세히 알아보겠습니다. 초석잠 효능 뇌기능건강에 도움초석잠은 수험생이나 뇌기능이 떨어지는 노인들에게 도움을 준다고 합니다. 초석잠에는 신경전달물질 콜린이란 성.. 더보기 이전 1 다음
