생강 썸네일형 리스트형 생강차 효능 생강청 만들기 생강나무 부작용 생강 먹는법 말린 생강은 매운 맛과 독특한 향기로 인해 호불호가 많은 허브식물입니다 하지만 다양한 요리의 부재료로 사용되면서 많은 요리와 음료로 다양하게 섭취를 하고 있습니다 생강은 외떡잎식물 생강목생강과의 여러해살이풀로 뿌리는 약용으로도 쓰이고 식용으로도 쓰입니다 동남아시아가 원산지인생강의 다양한 효능과 먹는법에 대해 알아보겠습니다 생강 생강차 생강청 효능 염증성질환에 효과생강에는 항산화성분이 다량으로 함유되어 있어 항염작용을 하며 피를 꺠끗하게 유지시키며 혈행의속도를 빠르게 유지시키고 혈관을 튼튼하게 하므로 혈관건강에 좋은 영향을 끼친다고 합니다소화가능개선생강에 함유된 진저롤과 쇼가올은 위장운동을 활성화 시키고 몸 속 가스를 몸 밖으로 배출하며 생성을줄이는 역할을 통해 소화 기능을 개선 시키는 작용을 한다고 합니.. 더보기 이전 1 다음
